很多妈妈孕期肚皮会慢慢长一些妊娠纹，也有部分妈妈孕期在大腿、臀部、乳房也会产生妊娠纹，其实这是孕期普遍存在的现象，不想在生完孩子后低头就看见松松垮垮的“花肚皮”，所以准妈妈们分娩前后想尽了各种各样的办法避免妊娠纹的出现。孕期妊娠纹要怎样预防呢？妊娠纹产生了还能消退吗？今天，小月就替各位妈妈解答一下内心的疑虑。

妊娠纹属于萎缩纹的一种，也称为膨胀纹，医学名称为“皮肤扩张纹”。怀孕期间，妊娠纹在孕中后期出现，属于“进行期”的妊娠纹，此时因为腹部膨隆迅速，皮肤受损，因此皮肤出现发红发紫的波浪状现象;产后妊娠纹则呈现出一种白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，也称为“静止期”的妊娠纹。基本上，很少有妈妈能幸免于此。

为什么会产生妊娠纹？

准妈妈在怀孕期间，肚子一天天变大，皮肤的弹力纤维和胶原纤维会受外力的牵引而被撑开甚至破损，再加上孕期激素的变化，都会导致孕期妊娠纹的出现，但有时候会根据每个人的情况，程度多少会不同。

怎样预防妊娠纹的产生？

为了防患于未然，孕早期就采取各项预防措施

1. 多吃富含蛋白质的食物，增加肌肤弹性。

2. 控制体重，除了保证适当的运动之外，避免过多摄入碳水化合物和过盛的热量，导致体重增长过多。

3. 使用托腹带，托腹带可以帮助腹部分担重力，缓解肚皮过度拉扯。

4.可以配合使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，增强皮肤弹性。

妊娠纹产生还能消退吗？

有的孕妇因为体质的原因，并不能完全去除妊娠纹，但是专业的妊娠纹修复可以帮助您产后淡化妊娠纹。安全祛除妊娠纹，一定要选专业的机构。盈仙子亚健康调理中心，是金月汇大健康旗下品牌，中心拥有40余项产后恢复项目，妊娠纹修复技术更是获得不少产后妈妈的高度好评，祛纹养肤，还原肌肤细嫩柔滑，就找盈仙子。

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